Рецепт «Стейк из судака и похлебка с расстегаями»
Рецепт «Фаршированный судак на гриле»
Стейк из судака и похлебка с расстегаями
рассчитан на 4 порции; подготовка ~ 40 минут; время приготовления ~ 50 минут
Ингредиенты:
1 крупный судак, 1 небольшая курица, 3 луковицы, слоеное тесто (соль, мука, вода, масло) ½ пучка укропа.
Ингредиенты для теста:
250г муки, 250г сливочного масла, 8 столовых ложек воды, 1 чайная ложка соли.
1 крупный судак, 1 небольшая курица, 3 луковицы, слоеное тесто (соль, мука, вода, масло) ½ пучка укропа.
Ингредиенты для теста:
250г муки, 250г сливочного масла, 8 столовых ложек воды, 1 чайная ложка соли.
Порядок приготовления:
Почистить и разделать судака: отрезать голову - не под обрез, чтобы осталось немного мяса для навара. Середину рыбы разрезать на 4 стейка толщиной по 1,5см. Остальное мясо оставить для расстегаев.
Поставить варить куриный бульон. Когда он будет готов, курицу вынуть, процедить бульон и положить туда голову судака и кости.
Морковь и лук мелко нарезать и добавить в бульон. Варить похлебку на среднем огне 30-40 минут.
Приготовить тесто: муку просеять через сито, смешать с солью, высыпать на стол горкой и положить в центр кусочки масла. Нарубить муку с маслом в крошку. Аккуратно добавить воду и замесить тесто. Накрыть фольгой и оставить на полчаса.
Приготовить фарш: филе судака мелко нарезать, лук нарезать кубиками, перемешать с рыбой, добавить укроп. Оставить на несколько минут в холодном месте, чтобы фарш настоялся.
Тесто разделить на равномерные части и растянуть руками, чтобы получились лепешки. В центр каждой лепешки положить рыбный фарш и свернуть края теста, чтобы получился конверт. В середине оставить отверстие, чтобы выходила лишняя влага.
Расстегаи поставить в разогретую до 200 градусов духовку и запекать 30-40 минут.
Когда похлебка и расстегаи будут почти готовы, приготовить стейки. Рыбу посолить, поперчить с обеих сторон. Разогреть сковородку. Выложить на нее стейки и жарить до готовности.
Почистить и разделать судака: отрезать голову - не под обрез, чтобы осталось немного мяса для навара. Середину рыбы разрезать на 4 стейка толщиной по 1,5см. Остальное мясо оставить для расстегаев.
Поставить варить куриный бульон. Когда он будет готов, курицу вынуть, процедить бульон и положить туда голову судака и кости.
Морковь и лук мелко нарезать и добавить в бульон. Варить похлебку на среднем огне 30-40 минут.
Приготовить тесто: муку просеять через сито, смешать с солью, высыпать на стол горкой и положить в центр кусочки масла. Нарубить муку с маслом в крошку. Аккуратно добавить воду и замесить тесто. Накрыть фольгой и оставить на полчаса.
Приготовить фарш: филе судака мелко нарезать, лук нарезать кубиками, перемешать с рыбой, добавить укроп. Оставить на несколько минут в холодном месте, чтобы фарш настоялся.
Тесто разделить на равномерные части и растянуть руками, чтобы получились лепешки. В центр каждой лепешки положить рыбный фарш и свернуть края теста, чтобы получился конверт. В середине оставить отверстие, чтобы выходила лишняя влага.
Расстегаи поставить в разогретую до 200 градусов духовку и запекать 30-40 минут.
Когда похлебка и расстегаи будут почти готовы, приготовить стейки. Рыбу посолить, поперчить с обеих сторон. Разогреть сковородку. Выложить на нее стейки и жарить до готовности.
Фаршированный судак на гриле
рассчитан на 3 порции; подготовка ~ 20 минут; время приготовления ~ 40 минут
Ингредиенты:
1 небольшой судак, 1 морковь, 1 луковица, 1 пучок укропа, соль, перец.
Для гарнира: 3 картофелины, 3 дольки чеснока, 50г сливочного масла.
1 небольшой судак, 1 морковь, 1 луковица, 1 пучок укропа, соль, перец.
Для гарнира: 3 картофелины, 3 дольки чеснока, 50г сливочного масла.
Порядок приготовления:
Морковь и лук нарезать длинными полосками. Укроп мелко нарубить.
Судака почистить и выпотрошить. Нафаршировать луком, морковью, солью, перцем, укропом - и завернуть в фольгу. Положить на решетку-гриль и запекать 30 минут.
Картофель помыть и разрезать пополам. Чеснок очистить от шелухи и также разрезать пополам. В середине каждой полу-картофелины сделать небольшое отверстие, положить туда немного сливочного масла и пол-дольки чеснока. Завернуть в фольгу и запекать на решетке-гриль 20 минут.
Морковь и лук нарезать длинными полосками. Укроп мелко нарубить.
Судака почистить и выпотрошить. Нафаршировать луком, морковью, солью, перцем, укропом - и завернуть в фольгу. Положить на решетку-гриль и запекать 30 минут.
Картофель помыть и разрезать пополам. Чеснок очистить от шелухи и также разрезать пополам. В середине каждой полу-картофелины сделать небольшое отверстие, положить туда немного сливочного масла и пол-дольки чеснока. Завернуть в фольгу и запекать на решетке-гриль 20 минут.



Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставлять комментарии